Psykoterapiaa voi antaa terveydenhuollon ammattilainen, jolla on psykoterapeutin lisäkoulutus. Psykoterapeutin koulutus edellyttää soveltuvaa terveydenhuollon pohjakoulutusta (usein psykologi, sairaanhoitaja tai lääkäri) ja riittävää työkokemusta.

Psykoterapia ja lyhytpsykoterapia

Terapiaan hakeutuminen on henkilökohtainen päätös, jolla voi olla merkittäviä ja hyödyllisiä henkilökohtaisia vaikutuksia. Ihmiset hakeutuvat terapiaan eri syistä ja eri elämäntilanteissa. Voit varata kertakäynnin ilman jonotusta tai lähetettä. Käydään läpi olennaisimmat asiat ja keskustellaan hoidon toiveista yksilöllisellä tasolla.

Mikäli tarvitset jonkin elämän osa-alueen ongelman, haasteen tai oireiden lievittämiseksi tai ratkaisemiseksi apua – autamme mielellämme. Toivomme, että löydät meidät matalalla kynnyksellä. Sinun ei itse tarvitse olla täysin tietoinen, minkälaista apua tarvitset. Me pyrimme räätälöimään sinulle oikean polun, mahdollistamaan oikeiden ihmisten ammattitaitoisen, laadukkaan kohtaamisen.

Psykoterapia on asiakkaan ja terapeutin välinen vuorovaikutukseen perustuva psyykkisten sairauksien hoitomuoto. Psykoterapeutin vastaanotolle voi hakeutua myös ilman varsinaista mielenterveysongelmaa tilanteessa, jolloin haluaa kehittää itseään, tutustua itseensä tai vain puhua neutraalille luotettavalle asiantuntijalle.

Psykoterapia tarjoaa mahdollisuuden panostaa omaan hyvinvointiinsa ammattilaisen avulla. Psykoterapia on tehokkainta silloin, kun asiakkaan oma motivaatio luo edellytyksen eheytymiseen. Psykoterapia voi olla luonteeltaan lyhytkestoista, jolloin usein puhutaan lyhytterapiasta, tällöin käyntejä on 10-20 ja pitkäkestoista 1-3 vuotta.

16-65 vuotiaat voivat hakea Kelan tukemaan pitkäkestoista kuntoutuspsykoterapiaa, jossa Kela korvaa osan terapiakustannuksista. Kelan korvaus on tällä hetkellä 57,60€ . Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia on kestoltaan 1-3 vuotta asiakkaan omien tarpeiden mukaisesti. Tavoitteet terapialle määritellään aina yksilöllisesti ja näitä seurataan terapian aikana.

Psykoterapia alle 16-vuotiaat lapset

Psykiatrin vastaanotolla on saatettu todeta, että lapsi hyötyisi omasta psykoterapiasta. Tämä tarkoittaa noin 1-2 kertaa viikossa tapahtuvia tapaamisia terapeutin ja lapsen välillä. Terapian tarkoituksena on saattaa lapsen psyykkinen kehitys takaisin oikeille raiteilleen ja mahdollistaa lapsen oman kehityspotentiaalin käyttöönotto. Joskus terapiaan tulessa lapsella on oire tai häiriö, johon toivotaan ajankohtaisesti apua.

Lapsen psykoterapia, kuten psykoterapiat yleensäkin ovat kestoltaan 1-3 vuotta. Lapsen terapiaan liittyy aina vanhempien omia käyntejä, jotta vanhemmat voivat riittävällä tavalla tukea lapsen terapiaa. Lapsen terapiaan on mahdollista hakea taloudellista tukea Kelan vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena tai vakuutusyhtiön kautta tai maksusitoumuksella omasta sairaanhoitopiiristä.

Varaa aika asiantuntijoiltamme

Elina Gambardella: Helsinki

Tuija Aarnio, toimipaikka : Helsinki

Tuula Nikkola-Dibba, toimipaikka: Helsinki

 Inga Rikson, toimipaikka: Helsinki

Minna Kurttila, toimipaikka: Helsinki

Kaisu Jouha, toimipaikka: Mikkeli

Marianne Saarela-Puukko, toimipaikka: Mikkeli

Sanna Sinkko: Lappeenranta, Mikkeli

Pirjo Timperi, toimipaikka: Lappeenranta

Autamme sinua löytämään juuri oikean psykoterapeutin

Oikean psykoterapeutin löytäminen on aina hankalaa. Siksi autammekin asiakkaitamme suosittelemalla keskustelun perusteella sopivia terapeutteja Silmukkeen ammattilaisten joukosta.

Ota yhteys palvelukoordinaattoriimme Emmi Rantakallioon, ja saat nopeasti auttavan käden valintaasi helpottamaan: +358 50 597 6804 ja emmi.rantakallio@silmuke.fi.

Ammattilaisemme

  • Elina Gambardella

    Psykiatrinen sairaanhoitaja, psykoterapeutti (Helsinki)

    Varaa aika puhelimitse: 050 597 6804 tai elina.gambardella@silmuke.fi

  • Tuija Aarnio

    Psykoterapeutti (Helsinki)

    Ota yhteyttä: tuija.aarnio@silmuke.fi

  • Tuula Nikkola-Dibba

    ET ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, psykiatrinen sairaanhoitaja (AMK)

    (Helsinki)

    Varaa aika: tuula.nikkola-dibba@silmuke.fi

  • Inga Rikson

    Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (Helsinki)

    Ota yhteyttä: inga.rikson@silmuke.fi

  • Kaisu Jouha

    Psykoterapeutti, kognitiivinen (Mikkeli)

    Varaa aika puhelimitse 044 056 0082 tai kaisu.jouha@silmuke.fi

  • Pirjo Timperi

    Psykoterapeutti (Lappeenranta)

    Varaa aika puhelimitse 050 353 4103 tai pirjo.timperi@silmuke.fi

  • Sanna Sinkko

    Kognitiivinen ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja EMDR-terapeutti (Lappeenranta, Mikkeli)

    Varaa aika puhelimitse 044 564 9308 tai sanna.sinkko@silmuke.fi

  • Minna Kurttila

    Erityistason psykoterapeutti, työnohjaaja (Story)

    (Helsinki)

    Ota yhteyttä: minna.kurttila@silmuke.fi

  • Julia Kontio

    PsM, KTM, musiikkipedagogi

    Ota yhteyttä: julia.kontio@silmuke.fi

  • Tuija Vanhanen

    Psykologi, psykoterapeutti

    (Mikkeli, Lappeenranta)

    Varaa aika: tuija.vanhanen@silmuke.fi