Lyhytterapia

kulta1200 (1).jpg

"Onko sinulla jokin haaste, kriisi tai solmukohta, johon kaipaisit tukea?"
"Kaipaatko elämääsi uutta suuntaa ja haluat yhdessä pohtia erilaisia vaihtoehtoja?"
"Haluaisitko kehittää omaa itsetuntemustasi?"

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on voimavarakeskeinen terapiamuoto. Terapian pääpaino on nykyhetkessä ja tulevaisuudessa. Menneisyyteen liittyviä asioita voidaan käsitellä asiakkaan tarpeiden mukaan.

Lyhytterapeuttisessa työskentelyssä käytettyjä menetelmiä ovat mm. erilaiset keskustelut, mielikuva- ja toiminnalliset harjoitteet kuten kehollisuuden mukaan ottaminen ja luovat menetelmät. Työskentelyä sovelletaan asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Ratkaisukeskeisen lyhytterapian tavoite ja kesto sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa. Työskentelyn kesto on useimmiten 1 – 20 kertaa. Lyhytterapia on tutkimuksissa todettu hyödylliseksi ja kustannustehokkaaksi terapiamuodoksi monien asiakasryhmien kanssa. Lyhytterapiaa voidaan toteuttaa lähiterapiana tai suojatulla etäyhteydellä.

Lyhytterapia on luottamuksellista ja lyhytterapeuttia sitoo salassapitovelvollisuus. Lyhytterapian sisältöjä ei kirjata sähköisiin tietojärjestelmiin, kuten Kanta-arkistoon. Lyhytterapialla ei ole Kela-korvattavuutta.

Jennyruotsalainen.png
Räsänen_Uusi300.png
Vahvanen300.png
marja_kaikkonen_29_9_2021_2.jpg
Jenny Ruotsalainen


Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Lappeenranta


Ajanvaraus:
p. 041 7247302
jenny.ruotsalainen@silmuke.fi

Mari Räsänen


Neuropsykiatrinen valmentaja
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Kouvola
 

Ajanvaraus:
mari.rasanen@silmuke.fi
p. 041 5022315

Hanna Vahvanen


Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
NUOTTI - Valmentaja
Lappeenranta
 

Ajanvaraus:
hanna.vahvanen@silmuke.fi
p. 040 963 5093

Marja Kaikkonen


YTM, PsM, psykologi, psykoterapeutti, työnohjaaja STOry, työyhteisösovittelija


Ajanvaraus:
p. 040 867 9707

Eveliinamakela.png
sarikuitunen.png
Haikala300.png
Eveliina Mäkelä


Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Helsinki
 

Ajanvaraus:
eveliina.makela@silmuke.fi

Sari Kuitunen


Työnohjaaja
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Mikkeli


Ajanvaraus:
sari.kuitunen@silmuke.fi

Jussi Haikala


Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Kouvola


Ajanvaraus:
jussi.haikala@silmuke.fi
p. 041 541 4896

Tutustu tekijöihin