
Annika Rima-Osmala
Psykoterapeutti, erityistason perheterapeutti
Varaa aika annika.rima-osmala@silmuke.fi
Työtapani on empaattinen, kuunteleva, integroiva; tavoitteena yhteinen, turvallinen tutkimisen ja pohdinnan tila, jossa on mahdollista puhua ja tarkastella vaikeitakin tunteita, asioita ja kokemuksia. Tila, joka mahdollistaa muutoksen ja vaihtoehtoiset toiminta-ja ajattelumallit. Työssäni yhdistän skeematerapian, systeemisen perheterapian ja tietoisen läsnäolon elementtejä.
Koulutukseltani olen:
-Psykiatrian erikoissairaanhoitaja
-Erityistason perheterapeutti
-Yksilöterapeutti (perheterapeuttinen integroiva yksilöpsykoterapia)
-Psykoterapeutti/ (Valvira, Kela pätevyys)
Työkokemusta minulla on 30 v. ajalta somaattisesta ja psykiatrisesta hoitotyöstä sekä terapeuttisesta työstä yksilöiden, parien ja perheiden parista. Lisäksi DKT- ryhmänohjaaja koulutus, ryhmien ohjausta sekä hoitotyön työnohjausta.
Kohderyhmänä aikuiset, ammatilliset kiinnostuksen kohteet ja osaamisalueet:
-tunne-elämän vaikeudet, vuorovaikutussuhteisiin liittyvät ongelmat/haasteet
-pari-ja perhesuhteiden muuttuvat tilanteet, vanhemmuuden haasteet, kumppanuuden ongelmat
-työssäjaksaminen, uupumusoireet
-ahdistus-masennus
-elämänkriisit/muutokset, seniori vaiheen haasteet
-kaksisuuntainen mielialahäiriö
Työtapani on lyhytterapeuttinen, tarvittaessa pidempikestoinen terapia. Myös turvallisessa etätapaamisissa.
Elämän ennalta-arvaamattomuus voi joskus haavoittaa, älä jää yksin vaikeiden ajatusten kanssa!